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百事通！消積止咳的“1種水”是什么?

來源：南方養(yǎng)生網(wǎng)    時(shí)間：2023-06-27 17:24:00

進(jìn)入夏季以后，天氣多變，越來越多的寶寶出現(xiàn)咳嗽感冒的現(xiàn)象，寶寶早上一起來就會(huì)咳嗽，而且口中會(huì)呼出一股酸腐的味道，這很可能是因?yàn)榉e食引起的。


(資料圖)

當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食時(shí)，脾功能虛弱不能正常的運(yùn)化，食物消化不完，就會(huì)堆積在里面，造成寶寶脾胃虛弱。

寶寶積食日久，就會(huì)影響到呼吸系統(tǒng)，食物腐化而化氣，集聚時(shí)間久了就會(huì)化痰，造成寶寶咳嗽不止。家長需要分辨清楚寶寶的咳嗽是不是積食引起的，才能夠?qū)ΠY下藥，減輕寶寶的痛苦。

寶寶出現(xiàn)積食，大多會(huì)有3個(gè)癥狀出現(xiàn)，家長要注意分辨！

1、舌苔厚膩

寶寶舌苔黃厚，寶寶舌頭中間部位舌苔較厚，中間為脾胃區(qū)，所以寶寶出現(xiàn)積食內(nèi)熱，并且持續(xù)時(shí)間很久。

2、食欲不振

寶寶出現(xiàn)積食，會(huì)變得不愛吃飯，家長追著喂也吃不了多少，平時(shí)很愛吃的東西也吃不了多少。

3、睡眠不安

寶寶出現(xiàn)積食，常常會(huì)在睡覺時(shí)候輾轉(zhuǎn)反側(cè)，經(jīng)常會(huì)半夜醒來哭鬧，也很容易出現(xiàn)晚上咳嗽。

孩子咳嗽時(shí)最好不要碰這6種食物，易引起反復(fù)咳嗽發(fā)燒

1、糖果

硬糖、軟糖、棒棒糖等普通糖果不能吃，巧克力、棉花糖等應(yīng)該少吃或不吃。因?yàn)樘怯痔鹩帜?，它?huì)加速濕痰，加重咳嗽。

2、蛋糕甜點(diǎn)

如果你在咳嗽時(shí)吃了它，更會(huì)生濕生痰，咳嗽很快的孩子如果再吃又甜又膩的食物，他們的痰會(huì)突然增多。

俗話說：“魚生火，肉生痰?！濒~、蝦和海鮮大多是高蛋白食物，不容易消化。當(dāng)因陰虛而咳嗽或因食物滯留而咳嗽時(shí)，這些食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。

3、油炸食品

油炸食品本身是熱的，在咳嗽時(shí)吃它會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，這使得咳嗽更難治愈。

4、奶酪

奶酪食品還會(huì)因陰虛而變熱，引起潮濕和痰，所以在嬰兒咳嗽期間，少吃三明治和比薩餅。

5、脂肪和粘稠的食物

脂肪、甜膩的食物會(huì)引起潮濕和痰，還會(huì)加重脾虛和肺熱的癥狀。

6、熱性水果

如果你家的孩子出現(xiàn)咳嗽的癥狀，要少吃這些水果，比如：龍眼、芒果、荔枝等水果。

孩子咳嗽難好，老中醫(yī)的一個(gè)食療方，消積食強(qiáng)脾胃，咳嗽不反復(fù)

中醫(yī)認(rèn)為脾為痰之源，肺為痰之庫。如果你吃得太多，你的脾胃會(huì)虛弱，這很容易導(dǎo)致痰和咳嗽。

如果寶寶咳到嘴唇青紫、面色發(fā)白、呼吸困難、發(fā)燒不退、精神狀態(tài)差、持續(xù)時(shí)間長，請家長帶寶寶盡快就醫(yī)。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的咳嗽是因?yàn)榉e食引起的，要盡快幫寶寶化掉積食，這樣才能緩解寶寶的咳嗽。

1、寶寶出現(xiàn)積食咳嗽，很多都是寶寶的脾胃虛弱，消化能力有限，家長要及時(shí)幫寶寶調(diào)理脾胃。平時(shí)隔三差五給寶寶喝點(diǎn)畢舒然紅果粉，能夠促進(jìn)寶寶腸胃益生菌平衡，增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力。促進(jìn)積食的消化，讓寶寶少積食，緩解寶寶的咳嗽，減輕寶寶的痛苦。

2、多運(yùn)動(dòng)

家長要督促寶寶多運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)食物的消化，清理積食，還能強(qiáng)健脾胃，讓寶寶少出現(xiàn)咳嗽。

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